피키다이어트 (곤약 젤리, ABC주스, 알뜰두유)

피키다이어트에서 구매한 다이어트 간식으로 드실 수 있는 제품들을 소개합니다.

피키다이어트에서 곤약젤리, 두유, 주스, 샐러드 등 골고루 주문을 넣었는데 제품 별로 판매점이 다르더라고요. 

그래서 같은 업체 제품군끼리 주문을 넣어야 묶음 배송이 가능하니 참고하시면 좋을 것 같아요.

다이어트가 아니더라도 몸에 좋은 건강한 간식으로도 추천 드립니다.

 

 

자연원 ABC주스

abc 주스

 

매일 아침 일어나자마자 커피를 마시는 습관도 개선하고 아침을 거르는 대신 스무디를 갈아 마시면 좋지 않을까 생각하고 있던 차에 몸에 좋기로 소문난 ABC주스가 궁금했었는데 마침 알뜰 샐러드를 주문하려고 둘러본 피키다이어트 사이트에서 눈에 띄어서 바로 주문을 넣었습니다.

 

자연원 업체에서 개별 배송되는 구성으로 30팩에 39900원에 무료배송으로 받았고요.

20팩이 한 박스에 있고 10팩은 따로 지퍼백으로 온 것으로 보아 20팩이 한 상자로 구성된 제품인 것 같았습니다.

 

맛은 착즙주스를 처음 맛본 것 치고는 나쁘지 않았고, 매우 건강한 맛이었으며, 계속 먹다 보면 과일 본연의 단맛도 느껴지는 것이 꾸준히 마셔도 좋은 맛입니다. 다만 착즙이라 그런지 100ml 양이 적어서 아침 대용은 안될 것 같지만, 기상 직후 마시기에는 좋은 건강 주스인 것 같아요.

 

자연원 abc주스는 과즙 함량이 95% 이상이 과채주스로 사과 1: 비트 1/3: 당근 1의 비율로 번거로운 재료 손질이나 착즙 과정 없이 간편하게 맛볼 수 있습니다.

과일 채소의 순수한 원물만을 착즙 하는 NFC제조 방식으로 원재료 고유의 영양소 파괴를 최소화하였기 때문에 높은 과즙 함량을 자랑할 뿐만 아니라, 원재료의 황금비율로 달콤한 맛의 조화가 매력적입니다.

간편한 파우치 타입으로 언제 어디서든 챙겨 먹기도 편안합니다. 

 

 

1AM

하루하나 곤약젤리

하루하나 곤약젤리

 

한팩에 5kcal 부담 없는 간식으로 곤약으로 만든 탱글탱글한 젤리로 과일 농축액으로 새벽 1시에도 부담 없이 즐길 수 있는 곤약젤리입니다. 칼로리 주범인 설탕 대신 에리스리톨과 알룰로스로 달콤함을 더하고 체내에 거의 흡수되지 않고 배출되는 감미료로 칼로리는 낮췄습니다.

 

저는 1+1 이벤트로 복숭아 10팩+ 석류 10팩을 7900원으로 저렴하게 구매했었습니다.

일반적으로 먹는 복숭아 맛 석류맛 젤리와 크게 다르지 않아서 맛있었고, 식감은 매우 탱글 해서 드시기 전에 조물조물 주무른 후 눌러서 짜서 드셔야 편하게 드실 수 있습니다.

냉장 보관해서 시원하게 드셔야 더욱 맛있고, 생각보다 양은 꽤 많아서 든든한 데에 비해 칼로리가 매우 낮은 점이 장점입니다. 

 

알뜰두유

알뜰두유

 

알뜰 두유는 식물성 단백질이 풍부한 대두로 콩의 껍질까지 통째로 맷돌 방식으로 갈아 만들어 콩의 영양소를 오롯이 담았으며 3번의 살균공정을 거쳐 더욱 믿고 먹을 수 있습니다.

한팩에 250mg의 고칼슘이 들어있으며, 하루 섭취 권장량의 35%를 두유 한팩으로 충족할 수 있습니다. 

190ml의 든든한 용량에 칼로리는 95kcal로 부담 없이 가벼운 칼로리로 출출한 오후에도 늦은 새벽에도 마음껏 즐길 수 있습니다. 

 

가격도 한팩에 495원으로 저렴해서 가성비를 담았네요. 저는 20팩 한 상자에 9500원에 구매했습니다.

 

맛은 평소에 먹던 부드러운 우유 같은 두유에 비해서는 심심한 맛이고 콩을 통째로 갈았기 때문에 침전물이 생겨 잘 안 섞이므로 매우 흔들어야 합니다.

무엇보다 제입에는 단편이어서 좀 덜 달았으면 좋을 것 같았습니다.

 

레시피에 있는 소이 라테를 일리 캡슐커피로 에스프레소로 만들었는데 흠... 역시 라떼는 우유가 진리인 것 같아요.

개인취향에 따라서 다르기 때문에 색다른 건강한 두유를 맛보고 싶으신 분들에게 추천드립니다.